러닝을 하면서 좋은점
드렁큰타이거
2025-03-28 17:05
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본문
이른 나이에 집안내력으로 혈압이 높았고 결국 약까지 복용을 하게되었습니다.
지난주부터 본격적으로 러닝을 시작했더니 약을 안먹어도 혈압이 정상으로 나오더군요.
심지어 오늘 러닝을 뛰고 왔음에도 혈압이 정상범위에 들어왔구요.
생각보다 러닝이 굉장히 대단한 몸의 변화를 가져오는 운동이란걸 느꼈습니다
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댓글목록6
구구콘님의 댓글
성시호님의 댓글
고보딩지님의 댓글
블랙핑크님의 댓글
식단으로 어느정도사라졌는데 지금은 완전히사라짐
잭팟소년님의 댓글
안양의선인님의 댓글
안해서 문제지 ㅠㅠ