전문가들이 선정한 최고의 음식 - 단백질

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2024-11-17 15:40 1,435 0

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(전문가 1)


1등급 - 아몬드, 두부, 두유


2등급 - 닭고기, 생선, 계란류


2.5등급 - 적색육


3등급 - 가공육




(전문가 2)


1등급 - 아몬드, 두부, 두유(동일), 닭고기, 고등어, 계란


2등급 - 닭고기, 통조림, 적색육


3등급 - 가공육(동일)

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