번아웃이라는거 무섭구나..
최익현
2025-05-06 02:46
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본문
연휴기간동안 아무것도 못했음
그 간단한 설거지 하나하는데 8시간걸리고
일어나서 화장실 가는 간단한 행동조차도 머리가 편두통을 일으키면서 다녀오고
편의점 하나 다녀오는것만해도 몸이 안움직여서 울면서 다녀오고
강아지 산책은 너무 힘들어서 포기
3일간 한게 새벽에 집에서 나와서 간단히 산책 끝
운동도 공부도 집안일도 사교활동도 못했음
그냥 집에서 일어나는것 자체로도 에너지를 다 썼어
남은 2개월만 버텨다오
더 일했다간 너 죽는다고 몸도 머리도 신호를 내는 연휴입니다.
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