스트레칭 합시다
델루나
2024-08-16 15:37
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본문
팔 위로 올리시구 쭉 뻗고
목도 뱅글뱅글 돌리고
허리도 10초 이상 돌리고
다리도 쭉쭉 펴주고!!
스트레칭만해도 몸이 좋아집니다
아 물론 전 최근 발목 안좋아서 밴드운동 합니다
목도 뱅글뱅글 돌리고
허리도 10초 이상 돌리고
다리도 쭉쭉 펴주고!!
스트레칭만해도 몸이 좋아집니다
아 물론 전 최근 발목 안좋아서 밴드운동 합니다
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2024-05-07 17:10:12
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